반응형 전체 글51 e알리미 사용법 초등부모 필수어플 초보자 꿀팁까지 정리 e알리미란? 단순한 알림장 앱이 아닙니다e알리미는 단순히 공지를 전달하는 앱이 아니라, 학부모, 교사, 공공기관 담당자 간 소통을 전자화한 플랫폼입니다. 특히 수신 확인·서명·설문·파일 공유 기능이 통합되어 있어 실시간 응답을 유도할 수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다. 초등자녀를 두셨다면 꼭 설치해야 하는 e알리미 필수어플 사용법 및 초보자 꿀팁까지 알려드릴게요. e알리미 사용법 이 기능들은 꼭 알아두세요 e알리미 사용법 중 꼭 알아야 할 핵심 기능 6가지e알리미는 단순한 공지 앱이 아니라, 교사와 학부모 간 소통을 빠르고 정확하게 연결해 주는 필수 플랫폼입니다. 아래는 꼭 알고 있어야 할 주요 기능만 골라 간단하고 명확하게 정리한 내용입니다.1. 공지사항 발송과 수신 확인중요한 소식을 정확하게 .. 2025. 4. 12. 2025년 청년주택드림 청약통장가입 조건 방법 혜택 2025년부터 새롭게 시행되는 청년주택드림 청약통장은 무주택 청년을 위한 전용 청약 상품입니다. 우대금리, 이자소득 비과세, 저금리 대출 등 실질적인 혜택을 통해 청년들의 주거 안정과 자산 형성을 지원합니다. 많은 분들께 도움을 드리고자 2025년 청년주택드림 청약통장가입 조건 혜택 방법 자세하게 정리해 드렸습니다. 이 글을 보시고 도움이 되셨으면 합니다. 청년주택드림 청약통장이란?만 19세에서 34세 이하 청년을 위한 청년주택드림 주택청약 통장으로, 기존 주택청약종합저축과는 차별화된 혜택을 제공합니다. 국토교통부에서 시행하며, 청약 우선권, 세제 혜택, 전용 대출까지 연계됩니다.가입 조건연령: 만 19세 이상 ~ 34세 이하소득: 연소득 5,000만 원 이하 (근로·사업·기타소득자)주택 소유: 본.. 2025. 4. 11. 2025 공익직불금 신청 기간 연장 방법 서류안내 2025년 공익직불금 신청 시즌이 시작되었습니다. 농업인의 안정적인 소득을 보장하고 지속 가능한 농업 환경을 조성하기 위한 공익직불제는 매년 농가의 중요한 관심사입니다. 특히 올해는 신청 마감일이 5월 30일(금)까지로 연장되어 더 많은 농업인이 참여할 수 있게 되었습니다. 많은 분들이 보시고 꼭 도움이 되셨으면 합니다.✅ 2025 공익직불금 신청 기간 연장안내 방문 신청: 2025년 3월 4일(월) ~ 5월 30일(금)비대면 간편 신청: 2025년 2월 1일 ~ 2월 28일 (마감됨)신청은 농지 소재지의 읍·면·동 행정복지센터에서 접수 👥 신청 대상공익직불금은 다음 조건을 충족하는 농업인 또는 농업 법인을 대상으로 합니다.농업경영정보 등록을 완료한 자2017~2019년 중 직불금 수령 이력이 있거.. 2025. 4. 9. 30대 건강 지키는 운동의 놀라운 효과 30대는 삶의 가장 활발한 시기이면서도 신체적으로는 변화를 맞이하는 시기입니다. 사회생활과 가정생활을 병행하며 바쁜 일상을 보내다 보면 정작 자신의 건강은 뒷전이 되기 쉽습니다. 하지만 30대에 건강을 위한 운동을 시작하는 것은 평생의 건강을 좌우하는 중요한 전환점이 될 수 있습니다. 특히 이 시기의 운동은 체력 유지뿐 아니라 다양한 질병 예방과 정신적 안정에도 큰 영향을 미칩니다. 30대에 꼭 시작해야 하는 운동 루틴많은 사람들이 운동은 시간이 날 때 하는 선택사항이라고 생각하지만 30대에는 반드시 필요한 생활 습관입니다. 이 시기에는 기초대사량이 감소하고 근육량이 줄어들며 체력이 떨어지기 시작합니다. 이러한 변화를 방치하면 체중이 쉽게 증가하고 피로를 자주 느끼게 되며 면역력도 낮아질 수 있습니다.이.. 2025. 4. 8. 30대 건강관리 체지방 줄이고 근육 함께 잡는 법 30대가 되면 몸의 변화가 확연히 느껴지기 시작합니다. 예전처럼 먹고 자도 아무렇지 않던 몸이 이젠 조금만 과식해도 붓고 살이 쉽게 찝니다. 하루 종일 앉아서 일하거나 운동할 시간 없이 바쁜 일상이 반복되면 체지방은 늘고 근육은 점점 줄어드는 악순환에 빠지기 쉽습니다. 실제로 30대는 기초대사량이 감소하고 호르몬 균형도 서서히 바뀌는 시기라고 합니다. 이 시기에 제대로 된 건강관리를 시작하지 않으면 40대부터 복부비만 체력 저하 혈압과 혈당 문제로 이어질 수 있습니다. 하지만 너무 걱정하지 않아도 됩니다. 30대는 아직 늦지 않았고 식단과 운동 습관만 바로 잡아도 체지방을 줄이면서 근육을 지키는 건강한 몸을 만들 수 있습니다. 이 글에서는 30대 건강관리 체지방 줄이고 근육 함께 잡는 법에 필요한 운동 .. 2025. 4. 7. 30대 눈 건강 이 음식들로 지켜보자 우리들의 일상은 하루 종일 스마트폰과 컴퓨터를 보는 생활이 된 요즘 눈이 자주 피로하고 침침하다고 느끼는 사람들이 많습니다. 특히 30대는 업무 스트레스와 디지털 기기 사용 시간이 동시에 늘어나는 시기로 눈 건강에 빨간불이 켜질 수 있는 시점입니다. 눈의 피로를 방치하면 시력 저하나 안구 건조증 등 다양한 불편함으로 이어질 수 있기 때문에 이 시기부터 꾸준한 관리가 필요합니다 이번 글에서는 30대 눈 건강을 지키기 위해 도움이 되는 음식들과 실천 가능한 식습관에 대해 소개합니다 지금부터 눈을 위한 건강한 한 끼를 같이 시작해 보세요. 30대에 눈 건강을 챙겨야 하는 이유신체의 여러 변화가 서서히 나타나는 시기입니다. 겉으로는 큰 이상이 없어 보여도 몸속에서는 조금씩 노화가 시작되고 특히 눈은 그 징후를.. 2025. 4. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음
